ОМ - практика раскрытия вселенной в себе

Звук ОМ является самым священным звуком, символизируя собой высшую реальность и Вселенную. Три его составляющих А-У-М символизируют Создание мироздания в БЕЗ СТРАСТИ, Управление вселенной В БЛАГОСТИ и РАЗРУШЕНИЕ ЛОЖНОГО ЭГО И НЕВЕЖЕСТВА на пути к абсолютному сознанию! ОМ был первым проявлением неявленного Творца, давшим начало воспринимаемой Вселенной, произошедшей от вибрации, вызванной этим звуком.

ОМ раскрывается в звуке А-У-М как символ божественной троицы Тела А в районе области живота, Души У в районе области груди  и Духа М районе области головы. Эти три звука символизируют три уровня существования — рай, землю и подземное царство. Они также символизируют три состояния сознания - иллюзии, сон и явь.
Звук ОМ вмещяет три времени суток утро, день и ночь, а так же три способности человека - желание, знание и действие. 
ОМ - является звуком Солнца и света. Он символизирует собой движение вверх, приближение души к высшим сферам.
Воспевание ОМ во время практик ВЕДАЯГИ, проясняется ум, раскрывает и очищает 9 энергетических каналов, усиливает жизненную энергию, и ведёт к просветлению. 
ОМ успокаивает ум, эмоциональное и физическое состояние от всего того, что может отвлечь сознание от сверхчувственного уровня восприятия. Сосредоточенность при произнесении ОМ - устраняет все препятствия на духовном пути, разум становится спокойным и умиротворенным.
При повторении ОМ - ты почувствуешь, как наполняешься чистотой и всепроникающим светом. Те, кто поют ОМ, обретают мощный и красивый голос. Те, кто воспевают ОМ ежедневно, имеют огромную силу. Они обладают блеском в глазах и светом в лицах.

Повторяй ОМ для очищения всей кармы, накопленной раньше, уничтожая все грехи – это начало твоего совершенства. Когда с течением времени достигаешь абсолютного сияния, тогда начинаешь сиять сам по себе подобно солнцу при рассеивании облаков. Звук ОМ имеет природу сияния, ум становится поглощённым им. ОМ – есть священный энергетический канал из первого до девятого энергоцентра. Это священный энергетический канал - есть звук Хам - на вдохе и звук Са - на выдохе, движущийся внутри. Это путь Освобождения. 

Осознай себя частью Бога. Бог - воистину тот, кто держит все творение, кто вне достижения мыслью и вне описаний, вне концепций. Только того называют Богом, кто неделим временем и пространством, чей свет освещает все, кто чист и кто является абсолютным сознанием. Он – то сознание, которое стоит за всеми своими частями, которое скрыто во всем, что существует, которое есть сущность всего. Он в сердце существования и несуществования. Он истина, на которую указывает ОМ. Он существует везде, как природа цветка – в цветке. Это чистое сознание, которое есть в тебе и во всех – это единство и есть Бог. Вся вселенная есть чистое сознание. Это – Бог, это – «все» что я есть, все достигается по его милости и от него. Человек воспевая ОМ должен быть внутренне спокойным, с контролируемым разумом; он должен оставить запретные и эгоистические действия и удовольствия, которые возникают от органов чувств.

Бог не находится далеко и не является недоступным. Собственное просветленное сознание является Богом. Из него появляются все объекты и в него все возвращается. Все предметы и объекты постоянно поклоняются ему своими собственными разнообразными и доступными им методами. Сознание, которому так поклоняются в разных формах, рождение за рождением, посылает посланника для внутреннего пробуждения и просветления. 
Этот посланник сознания является вивекой или мудростью. Она обитает в пещере собственного сердца. Эта мудрость приводит к постепенному пробуждению того, кто обусловлен невежеством. То, что пробуждается таким образом, является внутренним сознанием, которое есть высшее сознание, чье «имя» ОМ. Он является вездесущим существом. Вселенная является как бы его телом. Все головы, глаза, руки и т.д. принадлежат ему. Когда это сознание пробуждается с помощью мудрости, происходит внутреннее раскрытие, разум пропадает и пропадает индивидуальное сознание. В этом ужасном океане безконечного колеса илюзий, только мудрость является лодкой, которая дает возможность пересечь этот океан.

То, что ты называешь телом, не существует. Это только энергия. Даже слово «сон» используется для иллюстрации истины об иллюзорности кажущегося мира, на самом деле в безконечном сознании нет никакого «сновидения». Нет ни тела, ни сна в нем, нет ни пробуждения, ни сна, ни сновидения. Что есть – пустота, ничто, ОМ. В действительности все есть Бог - Недвойственность,  Единый Абсолют. Никаких различий не существует. Когда все осознается как Единое, Абсолют, нет печали, нет илюзий. Тогда весьма легко достичь Блажества Высшей Недвойственности. Думай о себе как об основе всей этой вселенной, ты – Единый. Не все люди могут постичь эту Истину. Только избегнувшие илюзии знают тайну. Познав это, ты более не движешся ни в каком направлении. Ты объединишся с Абсолютом, в точности как пространство внутри сосуда – с остальным пространством. Подобно пространству, которое никуда не движется, ты не знаешь никакого движения и становишься единым с ОМ. Прежде чем входить в состояние абсолютного сознания, необходимо созерцать этот движущийся - проявленный и неподвижный - непроявленный мир ОМ, из которого возник этот мир. Причина этого рождения – неведение, но оно исчезает, когда начинает сиять свет осознания. Бог – это начало, середина, конец, подчиняющий свою удивительную энергию, периодически воплощается в человеческом облике. Он проявляет Свое сострадание к людям. Его тайна, как сияющий огненный OM, заключена в этой практике. 

Тело звука OM
Существуют триединство Бога.
Стихия Земли и Воды – это есть тело звука А.
Стихия Огня и Воздуха – это есть звук У.
Стихия Эфира - это есть звук М

Расположение звука OM 
В середине мозговой раковины, подобно солнечному сиянию, блестит А.
Внутри этого расположен звук У, подобный блеску луны.
Звук М также похож на вспышку молнии.
Таким образом, сияют три звука, подобно Луне, Солнцу и Эфиру. 

Конечная остановка ОM
Словно тончайшее пламя сияет Солнце. Словно мозговая артерия, проходя по которой, OM проникает повсюду. Через Солнце и семьдесят две тысячи артерий, он прорывается через голову и становится источником блаженства для всех людей, пронизывая всю Вселенную. 

Исчезновение звука OM 
И как звук колокола, затухающего в тишине, также и тот, кто ищет Бога, пусть позволит звуку OM раствориться в тишине. То, в чем исчезает звук - это наивысший Бог.

Пребывание звука OM 
Все прошлое, настоящее, будущее — это поистине ОМ. И то, что превосходит три времени, также поистине ОМ. 
Все человечество, пребывая в бодрствовании, есть звук А, поскольку наполнение всего идет первым. Тот, кто знает это, достигает цели всех желаний и становится первым. 
Пребывая во сне со сновидениями, есть звук У, ввиду совершенства и промежуточного положения. Тот, кто знает это, увеличивает поток своего знания и становится равным. В его роду нет никого, кто не знал бы Бога. 
Пребывая в глубоком сне, есть звук М, ввиду соизмеримости с другими состояниями или способности поглощать предыдущие состояния. Тот кто знает это, соизмерим всему и становится источником поглощения
Лежащее вне обычной практики, являющее собой угасание многообразия, благодатное, недвойственное — это и есть ОМ. Тот, кто знает его таким, входит в Бога благодаря самому Богу.

Тождество звука ОМ
Тождество звука ОМ со звуком А, становится сходство с наполнением. Когда познается тождество сияющего со звуком У,  ясно проявляется совершенство.  При постижении тождества сияющего со звуком У становится промежуточное положение. 
Тождество звука ОМ со звуком А - соизмеримы с прочими состояниями и оба равно способны поглощать предыдущие состояния. Тот, кто с твердым убеждением знает общее сходство, предстающее в трех состояниях, тот великий мудрец, поистине достойный восхищения и почитания всех существ.  
Звук А ведет ко «Всеобщему», тогда как звук У ведет к «Сияющему», а звук М ведет к «Сознающему». Для лишенного же меры не существует никакого движения. 

Восемь форм звука ОМ
Звук ОМ состоит из восьми тонких слогов, имея восемь форм. 
1. А 
2. У
3. М
4. точка затухание звука
5. тонкое звучание
6. время или пустота
7. то, что за пределами тебя
8. то, что за пределами всего. Она позволяет пересечь это мирское существование. Знай, что только восьмая форма ведёт к Богу.
Познав ОМ, не стоит размышлять более ни о чем. Следует сосредоточить разум на ОМ. ОМ есть Бог, лишенный страха. Для упрочившегося в ОМ нет больше никакого страха. Ибо ОМ — это низшее и высшее проявление Бога. 
Нет ничего до него, нет ничего внутри, нет ничего снаружи, нет и ничего после - ОМ неуничтожим. 
Ибо ОМ поистине начало, середина и конец всего. Познав ОМ таким образом, его достигают тотчас же. Следует познать ОМ как Творца, пребывающего в сердцах у всех. 
Осознав всепроникающий ОМ мудрый более не печалится. 
Несоизмеримый, бесконечной меры, угашающий двойственность, благодатный - таким известен ОМ. 

ПРАКТИКА ОМ
Уединись в тихом месте, сядь, закрой глаза и постарайся полностью расслабить свое тело и ум. Сконцентрируйся в точке между бровями 8 энергоцентра и попытайся заставить сознание замолчать. Повторяй ОМ, пока разум не обретет совершенное спокойствие.
Полное раскрытие ОМ читается на выдохе, дыхание должно быть ровным и размеренным. Звучяние должно вибрировать. Звуки необходимо произносить нараспев и в одной тональности. Начинай повторять ОМ, ассоциируя его с идеями безконечности, вечности, безсмертия. При зучании звука М - язык прижми к нёбу. Внимание фиксируется на звучании. ОМ может произноситься тремя способами – вслух, шепотом и мысленно. Произнесение вслух – это влияние на физическое тело. Шепот – это работа с энергетическими потоками душевного тела. Наиболее сильное влияние оказывает произнесение звука ОМ мысленно - это работа с тонкими человеческими тела духа.

1. Пение мысленно в позе "Дерево" поочерёдно на левой и правой ноге с закрытыми глазами.  Упражнение ведёт к гармонии и равновесию - как внешнему, так и внутреннему. Как и любой баланс - асана Дерево требует одновременной концентрации и расслабления, высокой степени осознанности к внутренним ощущениям и вытяжению во всем теле. У деревьев, вообще, есть чему поучиться - их стойкости  и устойчивости,  их покою,  их росту, обмену энергией между небом и землей...

  • Стоять с закрытыми глазами на левой  ноге. Прижмите всю правую стопу к левому бедру, направив пальцы вниз. 
    Балансируя на левой ноге, соедините ладони и вытяните руки над головой.  Поём  ООООООООМ от 9 до 144 раз с закрытыми глазами 
  • Стоять с закрытыми глазами на правой  ноге. Прижмите всю левую стопу к левому бедру, направив пальцы вниз. 
    Балансируя на правой ноге, соедините ладони с собранными у сердца руками.  Поём  АААУУУМММ от 9 до 144 раз с закрытыми глазами 

2. Пение вслух в позе лотоса: 

  • Вдох АААУУУМММ выдох АААУУУМММ, можно удерживать звучание на любом звуке А, У или М в зависимости от того, с каким из центров физического, душевного или духовного необходимо более глубинное взаимодействие. Петь от 9 до 144 раз
  • Вдох ООООООООМ выдох ООООООООМ, т.к. звук АУМ сливается в пении в звук ОМ. Петь от 9 до 144 раз

ОМ также весьма благостно распевать в компании близких по духу людей. Во время распевания необходимо попасть в резонанс с другими голосами. При хорошей концентрации наступает эффект ощущения пространства, т. к. звук сам по себе является проявлением энергии пространства.
Повторяй ОМ с чувством, что ты безконечен и всепроникающь. Прочувствуй ОМ. Простое повторение ОМ не принесет желаемого результата. Почувствуй, что ты чистый, совершенный, всезнающий, вечный и свободный Абсолют. Почувствуй, что ты абсолютное сознание и безконечное, неизменное существование. Каждая часть твоего тела должна мощно вибрировать с этими идеями. Это чувство должно сохраняться в течение всего дня. Практикуй регулярно и устойчиво с искренностью, верой, упорством и энтузиазмом - и ты достигнешь просветления!

"ВЕДА ЯГА"